Die Fitness-App Workout Trainer erfreut sich im Google Play Store einer steigenden Beliebtheit. Bislang wurde die App rund 10 bis 50 Millionen mal heruntergeladen und läuft auf jedem Android-Gerät. Nach der Installation geben zertifizierte Trainer anhand von Bildern oder Videos entsprechende Übungen. Vor jeder Trainingseinheit wird gefragt was das Ziel ist und darauf basierend werden die Übungen für den Workout ausgewählt.
Das Training erstreckt sich über einfache Kniebeugen über Sprünge bis hin zu anstrengenden Streckübungen. Basierend auf den Fitnesskonzepten Tabata, High Intensity Interval Training (HIIT), zeitbasierte Workouts (Timed Workouts) und Crossfit WOD werden die Übungen ausgeführt.
Das persönliche Workout kann der Anwender selbst zusammenstellen. Das Home Screen Widget zeigt jeden Tag einen neuen Workout, der auf Wunsch gemacht werden kann. Die Workout-Trainingseinheiten können mit Freunden oder Bekannten über Facebook, Twitter und per E-Mail geteilt werden. Zu jedem Workout-Training kann die Lieblingsmusik abgespielt werden.
In der Community lassen sich neue Übungen ausprobieren mit denen der eigene Workout-Trainingsplan ergänzt werden kann. Der sportliche Ausgleich wird in unserer heutigen Zeit immer wichtiger um gesund zu bleiben. Die durchschnittliche Bewertung der Workout Trainer App beläuft sich auf 4,2 Sterne und viele Nutzer zeigen sich begeistert.
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